Acompañando a mujeres STEM: Un enfoque de coaching humanista.

La tecnología no para de acelerar exponencialmente. En este contexto, las mujeres en campos STEM (Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas) enfrentamos retos únicos. Como coach especializada en este ámbito, he creado un enfoque humanista inspirado en las teorías de Albert Ellis, para apoyar a estas profesionales a derribar las barreras, tanto internas como externas, que se podrían interponer en su desarrollo en la industria tecnológica.

La relevancia del coaching para mujeres en STEM

El sector tecnológico sigue lidiando con una notable brecha de género. De acuerdo con un estudio reciente, las mujeres representamos un 28% de la fuerza laboral en campos STEM.^[1] Esta desigualdad implica una pérdida de talento diverso para la industria y restringe las oportunidades de innovación y crecimiento económico, porque la diversidad está asociada a mayor éxito financiero.

El coaching dirigido a mujeres en STEM se ha vuelto esencial por varias razones:

1. Superación de barreras internas: muchas mujeres en tecnología enfrentan el síndrome del impostor y otras creencias limitantes que frenan su avance profesional. ^[2]
2. Navegación de culturas corporativas: las empresas tecnológicas suelen tener culturas dominantes, que afectan las estrategias para lograr visibilidad y progreso.^[3]
3. Desarrollo de habilidades de liderazgo: el coaching ayuda a las mujeres a desarrollar sus competencias para asumir roles de liderazgo⁴.
4. Creación de redes de apoyo: el coaching facilita la conexión con mentores y la construcción de redes profesionales sólidas, que son cruciales para el éxito en la industria.

Mi método de coaching se basa en la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), que fue desarrollada por Albert Ellis.  Se enfoca en identificar y cambiar esas creencias irracionales que a menudo limitan el potencial profesional.^[4]

Especialmente adaptado al mundo STEM, el proceso se enfoca sobre todo en la capacidad propia que todas tenemos, con la guía adecuada, para descubrir los pensamientos automáticos negativos que pueden surgir en relación con el género, la competencia técnica y el liderazgo.  Este enfoque humanista valora la singularidad de cada persona y se adapta a sus necesidades, la etapa de su carrera, el entorno laboral y sus metas personales.

Método y aplicación práctica

 El proceso de coaching típicamente se desarrolla en las siguientes fases:

1. Evaluación inicial: realizamos una evaluación exhaustiva de la situación actual de la cliente, sus objetivos profesionales y las barreras percibidas.
2. Identificación de creencias limitantes: utilizamos técnicas de la TREC para descubrir patrones de pensamiento contraproducentes.
3. Reestructuración cognitiva: trabajamos en la modificación de estas creencias, reemplazándolas por otras más constructivas y realistas.
4. Desarrollo de habilidades: proporcionamos herramientas y estrategias para mejorar la comunicación, el liderazgo y la autoafirmación.
5. Implementación de cambios: ayudamos a la cliente a poner en práctica los nuevos comportamientos y monitorear su progreso.
6. Seguimiento y ajustes: realizamos sesiones de seguimiento para reforzar los avances y hacer los ajustes necesarios.

Este enfoque humanista y basado en la evidencia ha demostrado ser efectivo para acompañar a mujeres STEM en la trayectoria ascendente de su carrera y acelerar su desarrollo profesional. Algunas de las clientas que han experimentado el mayor éxito son aquellas que han logrado superar el síndrome del impostor, aumentar su confianza en sus habilidades técnicas y abrazar un liderazgo más asertivo.

El coaching para mujeres en campos STEM es una herramienta valiosa que les permite romper barreras, alcanzar sus metas y contribuir de manera significativa a la innovación y el crecimiento de la industria tecnológica. Al adoptar este  enfoque, las profesionales pueden liberar su potencial y brillar.

Mariana Hernández
https://www.linkedin.com/in/marianahernandez
CAC  Nº11357

^[1] Beede, D. N., Julian, T. A., Langdon, D., McKittrick, G., Khan, B., & Doms, M. E. (2011). Women in STEM: A gender gap to innovation. Economics and Statistics Administration Issue Brief
^[2] Clance, P. R., & Imes, S. A. (1978). The imposter phenomenon in high achieving women: Dynamics and therapeutic intervention. Psychotherapy: Theory, Research & Practice, 15(3), 241.
^[3] Fouad, N. A., & Singh, R. (2011). Stemming the tide: Why women leave engineering. University of Wisconsin-Milwaukee
^[4] Eagly, A. H., & Carli, L. L. (2007). Through the labyrinth: The truth about how women become leaders. Harvard Business Press.