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Asociación Española de Coaching > Libros Coaching > El club de las mentes enfocadas

Ficha del libro

Título: El club de las mentes enfocadas

Autor/es: David Gómez

Asociado  nº: CPS-10176

Fecha publicación: 21 de maro de 2024

Edición: Vergara

email: dgomez@e-coaching.es

 

El club de las mentes enfocadas

Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz.

 

 

¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuestros objetivos sin enfocarnos? Tampoco. Y ¿cómo de importante es el entrenamiento mental para ello? Vital, porque nos hace capaces de proyectar en nuestra mente la consecución de los objetivos mediante la imaginación.

En este libro, David Gómez nos enseña a mantener nuestras metas en el punto de mira y a luchar por ellas, cribando aquellas decisiones que nos distraen del éxito. Gracias a su método de enfoque mental, y a través de neurociencia y ejercicios prácticos, conseguiremos cumplir nuestros objetivos y liderar nuestra propia vida.